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リフレクソロジーの種類

リフレクソロジーには大きく分けて西洋式と東洋式があります。

西洋式リフレクソロジー

リラックス目的となり、痛みを伴わない施術が特徴です。西洋式リフレクソロジーの中では英国式リフレクソロジーが有名です。ちなみに英国式リフレクソロジーは日本人が付けた名称（造語）でヨーロッパでは英国式などとは言わないそうです。

■ 英国式リフレクソロジーを学べるスクール

マキ フジタ ヒーリング・スクール、日本リフレクソロジスト養成学院 【REFLE】

東洋式リフレクソロジー

足裏から膝下までをオイルやスティックで足裏を刺激していく方法です。東洋式リフレクソロジーの中では台湾式リフレクソロジーが有名で、少し痛いかなと思うぐらいにしっかり足裏を揉みほぐすのが特徴です。

■ 台湾式リフレクソロジーを学べるスクール

ドクターフットアカデミー、フットセラピー・マイスタースクール

スクールによって学べるリフレクソロジーの種類が違いますので、興味のあるスクールや講座をお選びください。資料を取り寄せて見比べるとよりスクールごとのリフレクソロジーの違いがわかります。

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