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リフレクソロジーとは

リフレクソロジーとは、「Ｒｅｆｌｅｘ」（反射）という単語と「ｏｌｏｇｙ」（学問）という単語を組み合わせた造語で、「反射学」または「反射療法」 という意味です。

指で足裏にある数多くの反射区（各器官や内臓につながるといわれる末梢神経の集中個所のこと）を刺激し、ストレスや肩凝り・腰痛・冷え性・肌荒れなどの不調を解消する足裏健康法です。

反射区をくまなく刺激することで、全身に満遍なく触れているのと同様の効果が期待できると言われます。自然治癒力を高めるので代替医療として注目を集めています。

リフレクソロジーの施術はマッサージとは言わず、トリートメントと言います。職業としてマッサージと言えるのはあん摩・マッサージ指圧師の有資格者のみです。

リフレクソロジーの技術や知識を学んだ人をリフレクソロジストと呼んでいます。

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